Pečurka Lavlja griva je preporučena u redovnoj ishrani, jer je dobar izvor antioksidanata, značajnih u borbi sa slobodnim radikalima.

Na taj način se mogu prevenirati i umanjiti uticaji mnogih oboljenja i stanja uključujući bolseti srca, moždani udar, rak, starenje, opadanje kognitivnih funkcija, Alchajmerovu bolest, mnoge autoimune bolseti i druge.
Dosadašnje studije i iskustva ljudi koji je već koriste potvrđuju blagodeti koje nosi redovna konzumacija Lavlje grive, a vodeće su pojačane kognitivne sposobnosti, umanjenje svakodnevnog stresa i bolja opšta psihofizička spremnost.

Smatra se i dobrim saveznikom u očuvanju zdravlja gojaznih osoba, jer smanjuje upalne procese u organizmu, koji su veoma česti kod ljudi sa prekomernom težinom.